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Meias técnicas de corrida
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Meia técnica de poliamidaPoliamida com um pouco de elastano tira o suor do pé e seca rápido, ao contrário do algodão da meia comum. Combinada com um bom ajuste (sem sobra de tecido, cano que não escorrega), é o item mais barato do kit de corrida que mais evita dor no longão.
Perguntas frequentes
Por que não posso correr de meia comum (algodão)?
O algodão absorve suor e demora a secar — o pé fica encharcado, a fricção aumenta e a chance de bolha sobe bastante, sobretudo em longão. A meia técnica de poliamida (ou blends com acrílico, coolmax) tira a umidade da pele e seca rápido, reduzindo o atrito que causa bolha.
Meia com dedos separados (five fingers) faz diferença?
Elimina o atrito dedo com dedo, que é onde bolha aparece com frequência em quem tem os dedos mais próximos ou corre longa distância. Não é necessária para todo mundo, mas resolve um problema específico bem melhor que qualquer meia convencional.