A decisão
O Kayano é o tênis de estabilidade que o pronador brasileiro ouve primeiro, e a troca de geração desta vez não é cosmética. O Gel-Kayano 33 chegou em junho de 2026 por R$ 1.299,99 com um sistema de estabilidade novo (FluidSupport), espuma nova e drop menor. O Gel-Kayano 32 agora aparece entre R$ 850 e 1.400, dependendo da loja e do número. A Nota Performa favorece o 33 (7,6 contra 7,3), mas não é uma melhora para todo mundo: o 33 ficou mais macio e "guia" o pé, enquanto o 32 conduz de forma mais firme e direta.
Lado a lado
| Asics Gel-Kayano 33 | Asics Gel-Kayano 32 | |
|---|---|---|
| Nota Performa | 7,6 | 7,3 |
| Peso (ref. nº 40) | 298 g | 308 g |
| Drop | 8 mm | 10 mm |
| Stack (calc. / ante.) | 39 / 31 mm | 40 / 30 mm |
| Espuma | FF Blast MAX + FF Blast Plus (dupla camada) | FF Blast+ Eco + PureGEL |
| Sistema de estabilidade | FluidSupport | 4D Guidance |
| Categoria | Estabilidade | Estabilidade |
| Preço | R$ 1.150 a 1.300 | R$ 850 a 1.400 |
| Amortecimento | 8,5 | 8,0 |
| Retorno de energia | 5,5 | 5,5 |
| Transição e propulsão | 6,5 | 6,5 |
| Estabilidade | 8,5 | 8,0 |
| Respirabilidade | 7,0 | 7,0 |
| Ajuste e conforto | 8,5 | 7,5 |
| Durabilidade | 8,5 | 7,5 |
| Custo-benefício | 6,0 | 6,5 |
| Melhor em | Conforto, maciez e estabilidade suave | Condução firme e preço de promoção |
O que mudou: a maior revisão do Kayano em anos
- Sistema de estabilidade: o 4D Guidance do 32 deu lugar ao FluidSupport, que combina uma fôrma mais larga, a camada de base mais firme e uma geometria que guia o pé em vez de corrigi-lo.
- Espuma: a FF Blast+ Eco com PureGEL virou uma dupla camada, com FF Blast MAX macia em cima e FF Blast Plus mais estruturada embaixo.
- Geometria: o drop caiu de 10 para 8 mm e o rocker do calcanhar ficou mais pronunciado, o que suaviza a aterrissagem de quem pisa com o calcanhar.
- Cabedal: mesh engenheirada redesenhada, com mais ventilação e ajuste mais adaptável.
Estabilidade: duas filosofias
Os dois seguram pronação leve a moderada sem o "chute" dos postes rígidos antigos, e o 33 vai um pouco melhor na nota (8,5 contra 8,0). A diferença é de sensação. O 4D Guidance do 32 enrijece o lado interno e conduz o pé de forma perceptível: você sente o tênis trabalhando. O FluidSupport do 33 é mais discreto, com uma base mais larga que estabiliza sem empurrar. Para a maioria dos pronadores leves, o 33 é mais agradável. Quem gosta de sentir o suporte, ou tem pronação mais acentuada, pode achar o 32 mais seguro.
Amortecimento: o 33 é bem mais macio
Vantagem do 33 (8,5 contra 8,0). A camada de FF Blast MAX em cima deixa a pisada plush e mais quicante, rara num tênis de estabilidade, e protege bem em longões de 20 km ou mais. O 32 também é confortável, com FF Blast+ Eco e PureGEL no calcanhar, mas a sensação é mais firme e "presente".
Retorno de energia e transição: empate, e nenhum dos dois acelera
Nota idêntica nos dois critérios (5,5 e 6,5). A proposta da FF Blast MAX é uma passada um pouco mais viva no 33, mas os dois são pesados e feitos para ritmo de cruzeiro. O rocker maior do 33 suaviza a aterrissagem; a peça 4D Guidance longa do 32 dá uma rolagem contínua. Em nenhum dos dois espere ajuda para trocar de ritmo.
Ajuste e durabilidade: vantagem do 33
O 33 vence no ajuste (8,5 contra 7,5), com cabedal redesenhado, fôrma mais larga e versão Wide. Também leva na durabilidade (8,5 contra 7,5), com solado de boa cobertura de borracha e 600 km ou mais de vida boa. E ainda ficou 10 gramas mais leve.
Preço e custo-benefício: a vantagem do 32
É o único critério em que o 32 leva (6,5 contra 6,0). Pelo preço cheio, o Kayano 33 é um dos tênis de estabilidade mais caros do mercado. O 32 aparece a partir de R$ 850 em promoção de fim de estoque, e nessa faixa entrega quase todo o conforto e o suporte do 33 por bem menos.
Asics Gel-Kayano 33

Asics Gel-Kayano 32

Qual escolher
- Quer o Kayano mais confortável e macio: Kayano 33. A dupla camada com FF Blast MAX faz diferença em longão.
- Gosta de sentir o tênis conduzindo o pé, ou tem pronação mais acentuada: Kayano 32, com o 4D Guidance mais firme e direto.
- Tem pé largo: Kayano 33, com fôrma mais larga (e versão Wide nos dois).
- Achou o Kayano 32 abaixo de R$ 1.000: Kayano 32. É o melhor custo-benefício da dupla.
- Está acostumado com 10 mm de drop e tem panturrilha ou Aquiles sensível: Kayano 32. A queda para 8 mm no 33 é pequena, mas vale a transição com calma.
Para ver o Kayano 33 contra o principal rival da Nike, leia o Kayano 33 vs Structure 26. Para montar sua própria tabela com qualquer 2–3 modelos, use a ferramenta Compare.
