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Corrida›Tênis de rua

Puma Deviate Nitro 4: o super trainer da Puma mais leve, mais baixo e mais equilibrado

15 g mais leve que o anterior, com placa de carbono entre NITROFOAM Elite (PEBA) e NITROFOAM padrão. Faz rodagem, longão e treino de ritmo no mesmo par, com uma transição rápida e previsível. A plataforma ficou mais baixa (38/30 mm, drop de 8 mm) e mais equilibrada: é a volta à forma da linha. A biqueira, porém, segue estreita.

Por Redação Performa Fitness · Última revisão em 11 de novembro de 2026

Como avaliamos este produto: cruzamos a ficha oficial do fabricante, medições de laboratórios independentes e relatos de corredores, sem teste físico próprio, e a Nota Performa é a média ponderada dos critérios. Veja a metodologia e a política editorial.

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Puma Deviate Nitro 4
Puma Deviate Nitro 4
PumaMercado LivreAmazon
Puma Deviate Nitro 4
Nota 7.9 de 108 critérios

Faixa de preço

R$ 1.450 – R$ 1.500

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Ficha técnica

Lançamento
jan/2026
Categoria
Super trainer
Pisada
Neutra
Drop
8 mm
Stack calcanhar / antepé
38 / 30 mm
Peso (ref. nº 40)
238 g
Placa
Placa de carbono
Espuma
NITROFOAM Elite (PEBA) + NITROFOAM

Valores objetivos, sem nota. Peso medido ou estimado pro tênis nº 40 (padrão adotado pelo mercado brasileiro) — varia um pouco por tamanho e lote; confira a ficha oficial da marca para o seu número.

Para quem é

O Deviate Nitro 4 é para o corredor intermediário a avançado que quer um único tênis para rodagem, longão e treino de ritmo, sem trocar de par a cada tipo de treino. É o "faz-tudo" com placa da Puma. Para quem precisa de estabilidade extra ou corre majoritariamente devagar, um daily trainer sem placa entrega mais conforto pelo mesmo dinheiro.

Amortecimento

Muito bom, sem ser máximo. São 38/30 mm combinando NITROFOAM Elite (PEBA) com NITROFOAM padrão. Segundo relatos de corredores, a pisada é mais macia que a da geração 3 e protege num longão de 25 km sem ficar mole.

Retorno de energia e resposta

O ponto forte. O PEBA no antepé é vivo e responsivo, entregando uma sensação de impulso que poucos super trainers do preço igualam. É onde a geração 4 mais evoluiu frente à 3.

Transição, placa e propulsão

A placa de carbono entre as duas espumas cria uma rolagem rápida e direcionada — o pé sai do chão sem hesitar. O drop é de 8 mm e a plataforma ficou mais baixa, o que deixa a passada mais natural e o antepé mais ativo.

Estabilidade e pisada

Boa, e uma das melhoras da geração. A plataforma mais baixa e equilibrada deixa o pé mais perto do chão, e o tênis se comporta de forma previsível em curva e com a forma cansada, algo raro entre super trainers com placa de carbono. Continua sendo um tênis neutro: pronação acentuada pede outra categoria.

Cabedal, ajuste e respirabilidade

Mesh de engenharia leve e bem ventilado, com travamento firme no médio-pé. O tênis veio mais leve que o anterior sem perder sustentação, mas a fôrma não alargou: o RunRepeat mediu 70,6 mm de biqueira, abaixo da média, e não o recomenda para pé largo.

Durabilidade

Dividida. O solado é muito resistente — no teste do RunRepeat, desgastou 0,6 mm contra média de 1,1 mm —, mas o cabedal de mesh é o ponto fraco e tende a ceder cedo na biqueira. Espere 400–550 km de resposta boa antes da espuma perder viço.

No mercado brasileiro

A Puma vem crescendo forte no running brasileiro puxada pelo patrocínio a atletas de elite e pela dupla Deviate Nitro / Fast-R — é a marca que mais tenta desbancar Nike e Asics no segmento técnico. O Deviate Nitro 4 é o carro-chefe da linha "treino com placa". Sai em poucas cores por lançamento (preto, branco e uma cor de destaque), com colaborações pontuais em edições limitadas.

Veredito

Compre o Deviate Nitro 4 se você quer um super trainer leve e responsivo para rodagem, longão e ritmo no mesmo par, com uma plataforma equilibrada. Evite se treina majoritariamente em ritmo fácil (um daily trainer sem placa custa menos e entrega mais conforto) ou se quer o máximo de espuma para longão lento.

Prós e contras

Prós

  • 15 g mais leve que a geração anterior sem cortar a placa de carbono nem o PEBA no antepé.
  • Transição rápida e previsível — serve de rodagem a treino de ritmo no mesmo par.
  • NITROFOAM Elite no antepé entrega retorno de energia de nível de super trainer premium.

Contras

  • Stack mais baixo que o de super trainers como o Adizero Evo SL: protege menos em longão muito lento.
  • Não é barato para um tênis de treino, mesmo não sendo um racer.
  • Cabedal de mesh com durabilidade fraca na biqueira, segundo o teste do RunRepeat, e fôrma estreita no antepé.

Nota Performa

Média ponderada de 8 critérios

Nota 7.9 de 10
Amortecimento8.0
Retorno de energia8.5
Transição e propulsão8.3
Estabilidade7.5
Respirabilidade7.5
Ajuste e conforto8.0
Durabilidade7.2
Custo-benefício7.8

Pesos ajustados à proposta: Super trainer. Um tênis é julgado sobretudo naquilo que ele se propõe a entregar — como funciona.

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