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CorridaTênis de rua

Asics Gel-Kayano 31: a estabilidade sem poste que reinventou a linha

O 31 aposentou o poste medial rígido e adotou o 4D Guidance System — uma peça de espuma adaptativa que 'devolve' o pé à posição neutra. O resultado: estabilidade que você não sente, com o conforto plush do FF Blast+ Eco. É pesado e caro, mas foi um marco.

Por Redação Performa Fitness · Atualizado em 09 de setembro de 2026

Já existe uma geração mais nova: Asics Gel-Kayano 32. A seção “O que mudou na versão mais nova” compara as duas de forma honesta.
Asics Gel-Kayano 31
Asics Gel-Kayano 31
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Asics Gel-Kayano 31
Nota 7.0 de 108 critérios

Disponibilidade

Raridade no mercado

Modelo fora de linha: raro de achar novo no Brasil. Quando aparece, costuma ser ponta de estoque ou anúncio de importado.

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Ficha técnica

Lançamento
2024
Categoria
Estabilidade
Pisada
Estabilidade (controle de pronação)
Drop
10 mm
Stack calcanhar / antepé
40 / 30 mm
Peso (tam. de referência)
309 g
Placa
Sem placa
Espuma
FF Blast+ Eco + 4D Guidance System + PureGEL

Valores objetivos, sem nota. Peso e stack podem variar por tamanho e lote — confira a ficha oficial da marca para o seu número.

Para quem é

O Gel-Kayano 31 é para quem tem pronação leve a moderada e quer suporte que não atrapalha, num tênis confortável para rodagem longa. Corredor que valoriza acabamento premium e segurança na passada. Não é para pisada neutra que não precisa de suporte nenhum, nem para quem quer leveza ou treino de ritmo. Pronação severa deve testar com cuidado.

Amortecimento

Ótimo para a categoria. FF Blast+ Eco em pilha alta com PureGEL entrega uma aterrissagem macia e protegida que se mantém no longão. É um tênis de estabilidade que amortece como um "máximo amortecimento".

Retorno de energia e resposta

Baixo. A FF Blast+ Eco é macia, não elástica — a passada "afunda". Para a proposta de estabilidade, isso pesa pouco na nota; ainda assim, não espere vivacidade.

Transição, placa e propulsão

Sem placa. A transição é suave mas lenta, freada pelo peso. O 4D Guidance ajuda a conduzir o pé para a frente ao "reagir" ao colapso do arco. Não há propulsão.

Estabilidade e pisada

O coração do tênis. O 4D Guidance System substitui o poste firme por uma espuma adaptativa que apoia o arco no momento do colapso e o "devolve" à posição neutra — estabilidade que a maioria dos corredores nem percebe. Muito bem resolvido para pronação leve a moderada; pronação severa pode achar pouco.

Cabedal, ajuste e respirabilidade

Topo de linha. Cabedal em knit acolchoado, travamento firme, caimento premium. Ventilação apenas ok — o material prioriza estrutura e conforto.

Durabilidade

Boa. Solado AHAR e FF Blast+ Eco resistem bem — 600 km+ de vida boa são esperados, coerente com o preço e a proposta.

O que mudou na versão mais nova

O sucessor direto é o Asics Gel-Kayano 32. O 32 refina o 4D Guidance System — a peça ficou mais responsiva e ~5 mm mais longa no contato com o solo, o que melhora a rolagem do pé até a saída da passada — e atualiza o cabedal. É uma evolução de acabamento: o 32 é um 31 com a transição mais bem-resolvida e um suporte levemente mais eficaz. O 31 se defende no preço de promoção.

No mercado brasileiro

O Kayano 31 é duas gerações atrás na linha de estabilidade da Asics — hoje alvo de promoção e outlet no Brasil, comprado por pronadores que querem o suporte Kayano gastando menos. Paleta neutra, sem edição comemorativa.

Difícil de achar novo: com o Kayano 32 e o 33 no mercado, o 31 saiu de linha e sobra em ponta de estoque e no usado, quase sempre em tamanhos quebrados. Se achar o seu número barato, é boa; não conte com reposição.

Veredito

Compre o Gel-Kayano 31 se você quer suporte discreto para pronação leve a moderada com conforto premium, e acha por bom preço. Evite se sua pisada é neutra, se busca leveza ou retorno, ou se a pronação é severa — nesse caso, teste o 32 ou um tênis de estabilidade com poste tradicional.

Prós e contras

Prós

  • 4D Guidance System: apoia o arco quando ele colapsa, sem a firmeza intrusiva de um poste medial — estabilidade discreta.
  • Amortecimento plush: FF Blast+ Eco em pilha alta com PureGEL no calcanhar, conforto de tênis premium.
  • Ajuste e acabamento de topo de linha — cabedal, travamento e sensação de qualidade.

Contras

  • Pesado (~309 g): protege e apoia, mas a passada é lenta.
  • Retorno de energia baixo — a espuma é macia, não elástica.
  • Caro, e o suporte pode ser insuficiente para pronação severa (que talvez precise de poste de verdade).

Nota Performa

Média ponderada de 8 critérios

Nota 7.0 de 10
Amortecimento8.0
Retorno de energia5.0
Transição e propulsão6.5
Estabilidade7.5
Respirabilidade6.5
Ajuste e conforto7.5
Durabilidade7.5
Custo-benefício6.0

Pesos ajustados à proposta: Estabilidade. Um tênis é julgado sobretudo naquilo que ele se propõe a entregar — como funciona.

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Asics Gel-Kayano 31Raridade no mercado