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Comparação

Nike Pegasus 42 vs Hoka Clifton 11: qual daily trainer comprar

Os dois daily trainers mais vendidos de Nike e Hoka, com filosofias opostas. O Pegasus 42 é estável e durável, com base larga, drop de 10 mm e Air Zoom de comprimento total. O Clifton 11 é macio, alto e leve, com uma rolagem que trabalha por você. Análise completa: amortecimento, estabilidade, peso, durabilidade e preço.

Por Redação Performa Fitness · Última revisão em 11 de novembro de 2026

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A decisão

É a dúvida clássica de quem vai comprar o primeiro tênis "sério" ou trocar o daily trainer. O Pegasus 42 é o cavalo de batalha da Nike: estável, previsível e durável, agora mais suave com o Air Zoom de comprimento total. O Clifton 11 é a porta de entrada da Hoka: macio, alto e leve. Custam na mesma faixa (R$ 950 a 1.000 o Pegasus, R$ 900 a 1.200 o Clifton), e a Nota Performa empata (7,2 nos dois). A escolha é de sensação: você prefere sentir o chão com segurança ou flutuar com maciez?

Lado a lado

Nike Pegasus 42Hoka Clifton 11
Nota Performa7,27,2
Peso (ref. nº 40)279 g236 g
Drop10 mm8 mm
Stack (calc. / ante.)37 / 27 mm42 / 34 mm
EspumaReactX + Air Zoom (comprimento total)CMEVA (EVA moldada por compressão)
CategoriaDaily trainerDaily trainer
PreçoR$ 950 a 1.000R$ 900 a 1.200
Amortecimento7,08,0
Retorno de energia6,55,5
Transição e propulsão7,07,5
Estabilidade7,57,0
Respirabilidade7,58,3
Ajuste e conforto8,07,5
Durabilidade7,57,3
Custo-benefício6,57,0
Melhor emEstabilidade e durabilidadeMaciez, leveza e rolagem

Amortecimento: o Clifton é bem mais macio

A maior vantagem do Hoka (8,0 contra 7,0). São 42/34 mm de espuma macia no Clifton contra 37/27 mm no Pegasus. O Air Zoom de comprimento total deixou o Pegasus mais suave que o 41, mas o antepé continua mais fino. O Clifton segura rodagens de 18 a 20 km com uma sensação macia e protetora, e com 43 g a menos.

Estabilidade: o Pegasus é mais seguro

Vantagem da Nike (7,5 contra 7,0). Stack mais baixo e base alargada sob o calcanhar dão ao Pegasus uma pisada previsível; quem tem pronação leve fica bem apoiado. O Clifton é estável para um tênis alto — 86 de 100 no RunRepeat —, mas a espuma macia pede mais atenção em curva e quando você corre cansado. Para iniciante com técnica ainda irregular, isso conta.

Transição e retorno

O Clifton leva na transição (7,5 contra 7,0): o Meta-Rocker faz o pé rolar do calcanhar ao antepé quase sozinho. O Pegasus melhorou nesta geração, com uma rolagem mais contínua. No retorno de energia, o Pegasus leva (6,5 contra 5,5), mas os dois usam espumas de conforto. Nenhum dos dois é para tiro.

Peso e drop

O Clifton pesa 236 g contra 279 g do Pegasus, uma diferença que se sente no fim da semana. O drop também muda: 10 mm no Pegasus, que favorece quem pisa com o calcanhar, e 8 mm no Clifton.

Durabilidade: o Pegasus dura mais

O Pegasus leva por pouco (7,5 contra 7,3). Mesmo com menos borracha que o 41, aguenta 500 a 700 km. O solado do Clifton desgastou menos que a média no RunRepeat, mas a espuma exposta no meio pode gastar mais rápido em asfalto áspero.

Ajuste e preço

O Pegasus leva o ajuste (8,0 contra 7,5). O Pegasus 42 ficou mais espaçoso e tem versão Wide; o Clifton 11 melhorou o cabedal e a palmilha e tem versões larga e extralarga, mas a biqueira é afunilada e a língua não tem fole. O custo-benefício favorece o Clifton (7,0 contra 6,5) por entregar mais amortecimento pelo mesmo preço.

Nike Pegasus 42

Nike Pegasus 42
NikeAmazonMercado Livre
Nike Pegasus 42R$ 950 – R$ 1.000

Hoka Clifton 11

Qual escolher

  • Está começando e quer segurança na pisada: Pegasus 42, pela estabilidade.
  • Quer conforto e maciez para rodagem e longão tranquilo: Clifton 11.
  • Tem pronação leve: Pegasus 42.
  • Apoia o médio-pé ou o antepé: Clifton 11, com antepé bem mais protegido.
  • Corre muito e quer o tênis que dura mais: Pegasus 42.
  • Quer um tênis leve: Clifton 11, 43 g mais leve.

Para ver o Pegasus 42 contra outros daily trainers, leia o Pegasus 42 vs Novablast 6 vs 880v15, ou use a ferramenta Compare.