Para quem é
O Adios Pro 3 é para quem quer um super shoe de elite para provas de 10 km a maratona, com passada macia e muito retorno. Corredor de pisada neutra e razoavelmente eficiente. Não é para quem precisa de estabilidade, nem para uso como treino durável — é um tênis de competição.
Amortecimento
Bom para um racer. A pilha alta de Lightstrike Pro protege bem e se mantém confortável por mais tempo que a do Adios Pro 2 — a maratona inteira fica viável sem a passada endurecer no fim.
Retorno de energia e resposta
Excelente. A Lightstrike Pro em grande volume é uma das espumas mais elásticas do mercado, e junto com os EnergyRods 2.0 a passada "devolve" muito. É o ponto alto do tênis e o motivo de ele ter virado referência.
Transição, placa e propulsão
Excelente. Os EnergyRods 2.0 — uma estrutura única de carbono, entre placa e hastes — somados ao rocker entregam uma rolagem rápida, contínua e propulsiva, ao nível dos melhores super shoes da sua época.
Estabilidade e pisada
Fraco, como quase todo racer. A base é estreita e a pilha é alta e macia — o tênis é instável para quem cansa ou não tem passada eficiente. Só para pisada neutra.
Cabedal, ajuste e respirabilidade
Cabedal fino e muito ventilado. O ajuste é de prova — apertado — e o travamento do calcanhar divide opiniões: parte dos corredores precisa de laço extra. Fôrma justa.
Durabilidade
De racer. A Lightstrike Pro macia e o solado fino entregam algo como 400 km de resposta boa antes de a mágica passar. É o esperado para a categoria; não use como treino.
O que mudou na versão mais nova
O sucessor direto é o Adidas Adizero Adios Pro 4. As mudanças são de refinamento: a Adidas mexeu na geometria e na base para melhorar um pouco a estabilidade (que era o calcanhar de Aquiles do 3), atualizou a Lightstrike Pro e enxugou o cabedal para um travamento melhor. A propulsão e o retorno seguem no mesmo patamar de elite. O Adios Pro 3 continua um super shoe excelente — o 4 é um 3 com as arestas aparadas, e o 3 em promoção é uma compra esperta.
No mercado brasileiro
O Adios Pro 3 é a geração que colocou a Adidas de volta na conversa de recorde: foi o modelo do recorde mundial feminino de maratona de Tigist Assefa em Berlim, 2023. No Brasil virou objeto de desejo de maratonista e, com o 4 no mercado, aparece em promoção — o que o torna um dos super shoes importados mais "acessíveis". Teve cores vivas de prova e edições de maratonas internacionais.
Veredito
Compre o Adios Pro 3 se você quer um super shoe de elite para prova, com passada macia e muito retorno, e acha por bom preço frente ao 4. Evite se precisa de estabilidade, se cansa e perde a técnica no fim das provas longas, ou se quer um tênis que dure como treino.
Prós e contras
Prós
- Muito Lightstrike Pro em pilha alta: passada macia e elástica que devolve energia como poucos.
- EnergyRods 2.0 (estrutura única de carbono) entregam propulsão e rolagem de super shoe de elite.
- Mais tolerante que o Adios Pro 2 — aguenta a maratona inteira sem punir o fim da prova.
Contras
- Base estreita e alta: instável para quem cansa ou não tem passada eficiente.
- Travamento do calcanhar divide opiniões; fôrma de prova, apertada.
- Durabilidade de racer: Lightstrike Pro macia e solado fino não passam de ~400 km de resposta boa.