Puma Velocity Nitro 5 vs Velocity Nitro 4: qual geração do Velocity Nitro comprar

A decisão

Mesma linha, duas gerações com personalidades diferentes. O Velocity Nitro 5 (R$ 950 a 1.000, lançado em julho de 2026) troca a NITROFOAM simples por uma versão de A-TPU (TPU alifático) mais macia, baixa o drop de 10 para 8 mm e ganha 2 mm de stack no antepé. O Velocity Nitro 4 (R$ 850 a 900, geração anterior) virou a opção de liquidação da linha. Na Nota Performa, as duas empatam em 7,5 — e o detalhe que chama atenção é que a geração nova ficou mais pesada, não mais leve, e devolveu menos energia no laboratório.

Os dois são daily trainers neutros "sem luxo": nenhum tem placa, nenhum promete velocidade de prova, e os dois existem para resolver rodagem e treino leve com uma base previsível por um preço abaixo do que Nike, Asics e New Balance cobram nos modelos equivalentes. A pergunta, então, não é qual é o melhor tênis — é se o que mudou na geração 5 vale os R$ 100 a mais.

Lado a lado

Pesos no nº 40 conforme a ficha de cada review. A Puma publica cerca de 230 g no US 9 para o Nitro 5, e medições independentes ficam um pouco acima disso — a diferença para o Nitro 4 se mantém em qualquer fonte.

Peso: a surpresa é que o Nitro 4 é mais leve

O resultado mais contraintuitivo da tabela. A geração mais nova normalmente emagrece; aqui aconteceu o contrário: o Velocity Nitro 5 pesa 232 g, 18 g mais que os 214 g do Nitro 4. O motivo está no antepé: o Nitro 5 ganhou 2 mm de stack ali (26 mm contra 24 mm) e trocou a espuma por uma versão de A-TPU que prioriza maciez sobre leveza. Quem valoriza peso baixo acima de tudo — corredor leve que usa o daily também em fartlek — pode preferir a geração anterior.

Amortecimento e espuma: mais macia não quer dizer mais viva

O Nitro 5 vence no amortecimento (7,5 contra 7,3). A NITROFOAM de A-TPU absorve melhor o impacto que a NITROFOAM "simples" do Nitro 4, e o antepé um pouco mais alto protege mais nas rodagens de 10 a 15 km. O que não melhorou foi a resposta: no teste de laboratório do RunRepeat, o Nitro 5 devolveu 69% da energia no antepé, contra 74% do Nitro 4 — os dois bem acima da média de 61,5% dos tênis medidos, o que surpreende numa linha de entrada. Por isso o Nitro 4 leva o retorno de energia por pouco (7,5 contra 7,3). O RTINGS descreve a pisada do Nitro 5 como firme e estável, e a geração nova é, acima de tudo, mais confortável.

Drop e transição: 8 mm contra 10 mm

O drop caiu de 10 mm no Nitro 4 para 8 mm no Nitro 5, o que deixa a passada mais natural para quem não aterrissa só de calcanhar. Vale um aviso: o Runmorph mediu o drop real do Nitro 5 variando bastante entre pares, então o número de catálogo é uma referência, não uma garantia. Quem já corre confortável no drop de 10 mm do Nitro 4 — sobretudo quem tem panturrilha sensível ou histórico de tendinite de Aquiles — pode estranhar a mudança nas primeiras semanas.

Estabilidade e durabilidade: o que não mudou

Dois critérios ficam exatamente iguais: estabilidade (7,5 nos dois) e durabilidade (7,8 nos dois). A base previsível e o solado PUMAGRIP, elogiado pelo RunToTheFinish e pelo RunRepeat pela aderência inclusive no molhado, são uma marca registrada da linha que se manteve de uma geração para a outra. A Puma indica vida útil média de cerca de 800 km para o Nitro 5 — um número otimista para corredor pesado, mas que confirma a proposta de tênis de quilometragem.

Em que treino cada um funciona melhor

A diferença de personalidade aparece mais no tipo de treino do que na nota geral. Em rodagem leve de 5 a 12 km, o Nitro 5 é o mais confortável dos dois: o antepé mais alto e a espuma mais macia aliviam o impacto, e o drop de 8 mm acompanha melhor quem pisa de médio-pé. Em fartlek e tiros curtos, o Nitro 4 leva vantagem pelo peso — 18 g a menos por pé fazem diferença perceptível quando o ritmo sobe, e o Road Trail Run e o Tom's Guide destacaram justamente a sensação ágil da geração 4. Em longão acima de 20 km, nenhum dos dois é a ferramenta certa: o amortecimento é médio e o antepé, mesmo no Nitro 5, fica fino para quem cansa no fim. Para quem tem um único par e corre três a quatro vezes por semana em distâncias moderadas, o Nitro 5 é o mais equilibrado; para quem já tem um tênis macio para os dias longos e quer um segundo par mais leve, o Nitro 4 em liquidação faz mais sentido.

Prós e contras de cada geração

Velocity Nitro 5 — prós: antepé mais protegido para rodagem; espuma mais macia; drop de 8 mm mais moderno; solado PUMAGRIP com boa tração no molhado. Contras: 18 g mais pesado que o 4; devolveu menos energia no laboratório; custa R$ 100 a mais.

Velocity Nitro 4 — prós: o mais leve da dupla; o maior retorno de energia medido; preço de liquidação; mesma estabilidade e mesma durabilidade da geração nova. Contras: antepé mais fino, que cansa antes em longão; drop de 10 mm mais tradicional; fôrma descrita como estreita pelas análises independentes.

No Brasil: preço, numeração e clima

Na nossa última verificação, o Nitro 5 aparecia entre R$ 950 e 1.000 e o Nitro 4 entre R$ 850 e 900 — e a tendência é a diferença crescer conforme o estoque do 4 vira liquidação no site da Puma, no Mercado Livre e nas grandes redes, sobretudo em datas como a Black Friday. Na numeração, a Puma segue a grade brasileira, mas a fôrma é estreita no antepé: quem calça entre dois números ou tem pé largo deve provar antes. Para o calor e a umidade da maior parte do país, o cabedal do Nitro 5 ventila melhor (7,5 contra 6,5 de respirabilidade): o RunRepeat deu 4 de 5 ao Nitro 5 e 3 de 5 ao Nitro 4, uma vantagem real nos treinos de verão.

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Puma Velocity Nitro 5R$ 950 – R$ 1.000

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Puma Velocity Nitro 4R$ 850 – R$ 900

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Qual escolher

• Quer o tênis mais leve da dupla e usa o daily também em fartlek: Velocity Nitro 4, apesar de ser a geração anterior.
• Prefere drop mais baixo e um antepé mais protegido para rodagem: Velocity Nitro 5.
• Já tem o Nitro 4 e está satisfeito: não há motivo forte para trocar — a diferença é pequena.
• Quer o melhor preço: Velocity Nitro 4, sobretudo em liquidação.
• Corredor mais pesado ou que faz longão acima de 20 km: nenhum dos dois é ideal; um daily com mais espuma, como o Puma MagMax 2, protege mais.
• Vai comprar pela primeira vez e não tem apego a nenhuma geração: Velocity Nitro 5, pelo amortecimento um pouco melhor.

Para ver o Velocity Nitro 5 contra um daily trainer de outra marca, leia o Cloudsurfer 2 vs Velocity Nitro 5. Para comparar qualquer par de tênis do catálogo, use a ferramenta Compare.